Sophrologue certifiée, une pratique inspirée par la vie.

Maman de cinq enfants, j’ai vécu de l'intérieur les défis d'un quotidien intense : cette charge mentale et ce stress qui, parfois, peuvent devenir étouffants. C’est au cœur de cette vie de famille que j'ai découvert la sophrologie. Plus qu'une simple technique, elle est devenue pour moi une véritable bouffée d’oxygène, une clé essentielle pour retrouver l’équilibre.

Cette expérience personnelle, nourrie par la patience et l’empathie qu’exige la parentalité, m'a conduite à vouloir transmettre ces outils à mon tour.

Aujourd'hui, diplômée de l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris, j’exerce avec la posture de thérapeute pour mettre mon professionnalisme au service de votre mieux-être. Plus qu'une certification, cet engagement est l’aboutissement d’une volonté profonde : accompagner chaque individu, de l'enfant à l'adulte, avec une approche réellement personnalisée et authentique.

Mon accompagnement se veut avant tout un espace de confiance, une bulle d'écoute bienveillante accessible depuis chez vous, en téléconsultation. Ensemble, nous avançons à votre rythme, vers votre propre sérénité.